非撞式欖球社區比賽
非撞式欖球社區比賽在較小型的場地上進行，分賽不分男女組別，比賽時間明快緊湊，非常適合初學者認識欖球外，提升體能以及增進友誼。
*作為國際非撞式欖球聯盟（FIT）成員，非撞式欖球賽事將基於 FIT 比賽規則-第5版進行。
2022-23賽季聯賽和比賽規則: https://www.hkrugby.com/assets/downloads/HKTA-League-and-Competition-Rules-2022-23.pdf
國際非撞式欖球會比賽規則（第五版）：https://www.hkrugby.com/assets/downloads/fit-5th-edition-rulebook.pdf
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