香港小型欖球總會（The Hong Kong Mini Rugby Football Union，HKMRFU）於1980年代成立，發展至今已有20間球會、超過4600名12歲以下小朋友參加。4歲以下男女就已經可以參加小型欖球會，在一個安全、愉快及有組織的環境下接觸欖球。

小型欖球以青年軍的形式訓練小朋友，起初先由非撞式欖球進行訓練，進入9歲以下組別就可以嘗試接觸式欖球。開始時以男女混合進行比賽，10歲以下組別開始就有機會加入全女子欖球隊，出戰小型欖球節。

由9月至4月，在家長陪同下，小朋友每個星期日早上都可以進行欖球訓練。小型欖球歡迎本地及外藉小朋友參與，透過小型欖球，小朋友可以建立團體精神、領導才能、體育精神及體驗文化交流。

小型欖球運動員可以參與任何六個小型欖球節，包括:Valley Fort RFC, Tai Po RFC, Flying Kukris RFC, HKU Sandy Bay RFC, USRC Tigers RFC, Hong Kong Football Club。

運動員更有機會參加海外比賽，但今季欖球界最受矚目的必定是每年三月的香港國際七人欖球賽。有些年輕的運動員更可參與賽事的揭幕戰，於香港大球場過千名欖球球迷眼前一展身手。

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黃耀斌

欖球事務及發展總監

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